Lactancia materna, gemelos… mi experiencia | Nursing Twins … my experience

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Quiero contarles mi experiencia con la lactancia materna para ayudar a mamás que necesiten ánimo en este proceso, antes de que lo olvide todo.

Cuando Thomas nació yo estaba súper decidida a darle lactancia exclusiva y a demanda sin importar cuanto costara. Fueron Noches larguísimas … pero así fue, Thomas sólo probó un tetero antes de salir de la clínica porque aún no me bajaba leche y ya luego en casa fue lactancia exclusiva a demanda. Estuve seis meses de permiso en el trabajo, dedicada 100% a mi bebé. Cuando comencé a trabajar Thomas no tomaba tetero, así que mi mamá se encargó de darle todo con cuchara. Aun seguía con la lactancia, hacia una toma en la mañana y luego a las 3pm al llegar del trabajo,  y otra antes de dormir y quizás a media noche. Nunca usé el saca-leche.

28 de Marzo de 2011 – Thomas

Fue difícil al principio pero ya después lo disfruté muchísimo, la conexión y relación de los dos fue muy especial. La verdad no cambiaría nada. Detuve la lactancia cuando Thomas tenía 1 año y 9 meses porque todavía a esa edad no dormía la noche entera y me pareció que ya era hora de que aprendiera a dormir sin mi.

Cuando nacieron los gemelos, yo estaba confiada, quería intentar la lactancia exclusiva al menos por tres meses, sin embargo, estaba bastante abierta a la idea de que tomarán fórmula si hacía falta. Por ser bebés prematuros les vigilaban muy de cerca el peso y los primeros días no me salía tanta leche y no estaban subiendo de peso, así que escogimos la opción de leche materna del banco de leche materna de la clínica, los primeros dos días para suplementarlos.

Luego, tuvimos que pasar a fórmula porque aún no me salía suficiente para los dos. Yo intentaba darles y además me estimulaba con el saca leche a cada hora. Noah tuvo que quedarse en el hospital unos días más y a veces no podía estar con los dos bebes a la hora que les tocaba comer, así que esa primera semana intentaba darles de mamar cuando podia, si me había sacado leche se la daba a alguno de los bebés y sino fórmula.

Luego cuando ya todos estuvimos en la casa, intenté darles de mamar a los dos a demanda pero era realmente agotador, porque se tardaban mucho en comer o se quedaban dormidos, y se sentía como si estaban pegados a mi todo el día. Yo igual seguía con el saca leche cada cierto tiempo para estimular y al poco tiempo empecé a sacarme grandes cantidades, lo que hacía mucho más fácil darles mi leche en tetero cuando a cada uno le correspondía y fue lo que mejor nos funcionó. Me sacaba cada hora  2 horas y siempre tenia leche para las dos siguientes comidas de cada bebé. Yo tenía más tiempo libre porque mi mamá o mi esposo podían darles de comer.

Si salíamos, simplemente les daba de mamar, así no tenía que sacarme leche en la calle. También siempre les daba de mamar en las noches para hacerlos dormir más fácilmente. Lo mismo que al despertar en la mañana porque siempre amanecía con los pechos full de leche en especial si había descansado.

Así seguimos por tres meses. Hasta que llegó el momento de empezar a trabajar y ellos a ir a guardería. En ese momento tomé la decisión de hacer mi vida no tan complicada. Decidí que no me sacaría leche en el trabajo y que enviaría fórmula a la guardería. Pero les seguiría dando de mamar en la mañana y en la noche. Y así fue… cuando ya cumplieron 8 meses y ya comían sólidos comencé a quitar la toma de la mañana para que desayunaran y así nos quedamos con solo la de la noche por 1 año más.

De nuevo, con los gemelos fue difícil al principio pero ya después se vuelve todo muy natural. Si alguna tiene alguna duda o quieren preguntarme sobre este tema avísenme. Solo les digo, al final todo el esfuerzo valdrá la pena créanme, sigue tu instinto haz lo que mejor funcione para la familia. Miren aquí como lo disfrutaban Ethan y Noah.

– English – 

I would like to tell you about my experience with breastfeeding to help moms who need encouragement in this process, before I forget everything.

When Thomas was born I was very determined to give him exclusive breastfeeding and on demand no matter how much it cost. They were very long nights but it was as I planed. Thomas only tried a bottle before leaving the clinic because I still did not produce milk and then at home was exclusive breastfeeding when he wanted. I was six months on maternity leave at work, dedicated 100% to my baby. When I started working, Thomas did not take a bottle, so my mom took care of him and feed him with a spoon. He was still breastfeeding, taking one time in the morning and then at 3pm when I got home from work, and another before bed and maybe at midnight. I never used the breast pump.

It was difficult at first but afterwards I enjoyed it very much, the connection and relationship of the two was very special. I would not change anything. I stopped nursing when Thomas was 1 year old and 9 months old because he still did not sleep the whole night at that age and I thought it was time he learned to sleep without me.

When the twins were born, I was confident I wanted to try exclusive breastfeeding for at least three months, however, I was quite open to the idea that they would take formula if needed. Because they were premature babies were closely monitored the weight and the first few days I did not get as much milk and were not gaining weight, so we chose to feed them with milk from the breast milk bank in the hospital to supplement them.

Then, we had to move to formula because I still did not get enough for both of them. I tried to give them and also stimulated me with the breast pump every hour. Noah had to stay in the hospital a few more days and sometimes I could not be with the two babies at the time they had to eat, so that first week I tried to breastfeed them, if I had pumped I gave it to one of the babies and if not formula.

Then when we were all in the house, I tried to feed them both on demand but it was really exhausting, because they took too long to eat or they fell asleep, and it felt like they were stuck to me all day. I also continued with the pumping from time to time to stimulate and soon began to extract large amounts, which made it much easier to give them my milk in a bottle at the time that corresponded to each one and that it was what worked best. I pumped every hour 1 or 2 hours and always had milk for the next two meals of each baby. I had more free time because my mom or my husband could feed them.

If we went out, I would simply breastfeed them, so I did not have to pump outside. I also always breastfeed at night to make them sleep more easily. The same as waking up in the morning because I always woke up full of milk, especially if it had rested.

That’s how we continued for three months. Until it was time to start working and they had to go to day care. At that moment I made the decision to make my life not so complicated. I decided that I would not pump at work and that I would send formula to the Day Care. But I would continue to breastfeed them in the morning and at night. And so it was … I was really expert on the technic and I was able to feed them to both at the same time.

When they were 8 months old and they were already eating solid, I started to skip the morning breastfeeding so they had breakfast and we stayed with only the one of the night for 1 year more.

Again, with the twins it was difficult at first but then everything becomes so natural. If you have any questions or want to ask me about this topic, let me know. At the end all the effort will be worth believe me. Follow your instinct do what works best for your family. Watch here how Ethan and Noah enjoyed this time.

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